31 DE ENERO
"Eleva tu conciencia y date cuenta de que no
tienes edad..."
Eileen Caddy
El tema de hoy nos invita a
reconocer la juventud
como un estado de conciencia.
La juventud es un estado de conciencia.
Mi mente percibe, vive e interpreta la vida.
Vivo anclada en el presente.
Vivo con apertura y curiosidad.
Vivo con flexibilidad mental y emocional.
Vivo con capacidad de asombro y entusiasmo.
El envejecimiento interior ocurre
cuando la mente se estanca,
cuando la mente se vuelve automática,
cuando la mente pierde la conexión
con el gozo de vivir.
Mantengo la mente y la conciencia despiertas,
presentes y abiertas al aprendizaje.
Cuando la mente racional no comprende,
suelo forzar respuestas,
suelo acumular información,
suelo generar ansiedad...
El silencio es especialmente relevante.
Meditación, introspección, oración...
son herramientas que me ayudan.
No busco resolver, busco alinearme.
Me alineo cuando me ajusto a la realidad,
tal y como es en este momento.
Me alineo cuando recupero la coherencia.
"Digo lo que pienso y hago lo que digo".
Me alineo cuando conecto
con un estado de presencia, más amplio y sereno.
Creo un espacio interno donde la comprensión
emerge de forma natural.
Todo esto se consigue con voluntad y práctica.
Pongo mi atención en el ahora
y la experiencia se renueva constantemente.
Gracias a Eileen Caddy.
Desde 2010/13 , leo "La Voz Interior" a diario.
Gracias a mi amiga y maestra M. Jesús,
ella me la dio a conocer
y la comparte cada día.
Me ayuda mucho.
Maruja Bíblica
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